この度は、木島の腰痛専門パーソナルトレーニングにご興味をお持ち下さり誠にありがとうございます。

私、木島のパーソナル指導を受けて頂いておりますお客さまは、慢性的な腰の痛みにお悩みで、今までに整形外科、整体、パーソナルトレーニング、鍼灸など様々な施設で腰痛の解消に取り組んできたけれど効果を感じず、「何をすれば良いか分からない」という方々です。

しかし、ストレッチでつらかった腰の痛みが抜け、トレーニングやストレッチを続けていくと身体が軽く楽に動くようになり、日々抱えていた腰痛の悩みが日に日になくなっていき、初めは暗かった表情が明るくなり笑顔がどんどん増えていきます。

なぜ、表情が明るくなり笑顔が増えるのか?
思うように身体が動いて腰痛の悩みや不安がなくなり、やりたかった事を自由に出来る生活を楽しんでいるからです。

私は“痛みを取り除けば終わり”と考えておりません。 腰痛を起こした「原因」があるはずです!
その原因である、「質の悪い動き」と「関節の硬さ」を改善しないと、またあのつらい腰痛が戻ってしまうかも知れません。

そして、お客さまご自身も「腰痛がなくなればそれで良し」とは本心では思っていないはずです。
腰の痛みの“悩み”を解消して、その先の自分のやりたかった事、諦めていた事に挑戦するための健康と体力を手に入れたいと望んでおられると思います。

実際に、
○以前はトレーニングをすると腰痛になり、続けることができなかったけど、今はトレーニングが続けられるようになって筋肉も増えてきた！!
○それまで、長い間苦しんでいた腰痛が目に見えて緩和し、長い時間歩くこともできるようになった！!
○庭の草むしりをしていると腰が痛くなっていたけど、腰が痛くならずに作業を続けられる！

など、生活のパフォーマンスが上がり、活動がアクティブに変わっていかれます。

このように身体も心も変わっていく姿を見るのが本当に嬉しく、これが私の喜びです。

もし、腰痛によって身体を動かす事に臆病になっていたり、スポーツや旅行を楽しむ事を夢のままにしてしまっているなら、腰痛専門パーソナルトレーニングで「痛みなく動ける身体」になり、理想のライフスタイルを叶えませんか?

木島はあなたの可能性を諦めません!