腰痛アーカイブ - 11ページ目 (11ページ中) - 藤沢の腰痛専門パーソナルトレーニング｜コンディショニングトレーナー木島直輝

ブログ

BLOG

腰痛

腰が痛いから腰を反ってはいけない訳ではない　#391

2022.01.29
■こだわり, ■解決方法, 指導方法, 腰痛, 障害予防

腰痛改善のトレーニングは床を強く押す　#389

2022.01.27
■トレーニング, ■解決方法, プランク, 腰痛, 障害予防

腰痛改善したいなら腰を丸める　#329

2021.11.28
■解決方法, 腰痛, 障害予防

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11

© パーソナルトレーナー木島直輝　All Rights Reserved.